눈다래끼 원인, 치료, 빨리 낫는법

눈다래끼는 흔히 피곤하거나 면역력이 저하되었을 때 발생하는 눈의 감기와 같은 질환으로, 눈꺼풀 주위에 염증이 생기는 것이 특징입니다. 다래끼는 눈꺼풀의 피지선이나 땀샘이 세균에 감염되어 발생하며, 초기에는 증상이 경미하지만, 방치하면 통증과 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

 

눈다래끼의 원인, 종류, 치료법, 그리고 빨리 낫는 방법에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

 

눈다래끼란?

눈다래끼는 눈꺼풀의 피지선이나 땀샘이 세균에 감염되어 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 눈꺼풀 주위에 붉고 통증이 있는 부종이 발생하며, 염증이 심해지면 농양이 형성되기도 합니다.

 

다래끼는 크게 겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼로 구분됩니다.

 

 

 

눈다래끼 원인

눈다래끼는 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

 

1. 비위생적인 손 관리

더러운 손으로 눈을 만지면 세균이 눈꺼풀의 피지선이나 땀샘에 침입하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 특히 환절기에는 면역력이 약해지기 때문에 감염 위험이 높아집니다.

2. 비위생적인 렌즈 착용

렌즈를 착용할 때 위생을 지키지 않거나, 오염된 렌즈를 사용하면 눈에 세균이 침입하여 다래끼를 유발할 수 있습니다. 또한, 유통기한이 지난 화장품을 눈 주위에 사용하는 것도 원인이 됩니다.

3. 과로 및 면역력 저하

과로로 인해 피로가 쌓이거나 면역력이 떨어지면 눈꺼풀 주위의 세균 감염에 취약해집니다. 스트레스나 수면 부족도 다래끼 발병의 주요 원인입니다.

 

눈다래끼 종류

 

눈다래끼는 발생 부위와 증상에 따라 다음과 같이 분류할 수 있습니다.

 

좌측부터 겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼 (출처=구글 이미지)

1. 겉다래끼

눈꺼풀 가장자리에 붉은 부종과 통증이 나타납니다. 부종 부위가 단단해지며, 시간이 지나면 염증이 피부로 배출됩니다.

2. 속다래끼

눈꺼풀의 내부에 염증이 생기며, 눈꺼풀을 뒤집거나 내리면 노란 농양이 보입니다. 초기에는 단단하지 않지만, 시간이 지나면서 염증이 심해집니다.

3. 콩다래끼

눈꺼풀 가장자리 피부 아래에 단단한 결절이 형성되지만, 붓기나 통증은 없습니다. 다래끼의 크기가 커지면 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

눈다래끼 치료 방법

 

눈다래끼는 대개 자연치유가 가능하지만, 통증이나 불편함을 줄이기 위해 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

1. 온찜질

따뜻한 찜질을 통해 염증 부위를 진정시키고, 혈액 순환을 촉진하여 빠른 회복을 도울 수 있습니다. 온찜질은 하루에 3-4회, 각 10-15분 정도 실시하는 것이 좋습니다.

2. 항생제 안약 및 안연고

항생제 안약이나 안연고를 사용하여 감염을 치료하고 염증을 줄일 수 있습니다. 먹는 항생제보다 직접 눈에 사용하는 항생제 안약이 더 효과적입니다.

3. 절개 및 배농

염증이 심하거나 고름이 많이 차올라 눈이 붓고 통증이 심한 경우, 안과에서 절개 후 고름을 제거하는 배농 치료가 필요할 수 있습니다.

 

눈다래끼 빨리 낫는 법

 

눈다래끼를 빨리 낫게 하기 위해서는 다음의 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

1. 철저한 위생 관리

손을 깨끗이 씻고, 눈을 만지지 않도록 주의합니다. 비위생적인 렌즈나 화장품 사용을 피하고, 렌즈는 사용 전에 항상 소독합니다.

2. 충분한 휴식

피로와 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하여 면역력을 강화합니다. 건강한 생활 습관을 유지하여 몸의 면역 기능을 증진시킵니다.

3. 자극 피하기

눈다래끼가 있을 때는 눈 화장이나 음주, 렌즈 착용 등 눈에 자극을 주는 행위를 피하는 것이 좋습니다. 특히 민간요법으로 속눈썹을 뽑는 행동은 2차 감염을 유발할 수 있으므로 금지해야 합니다.

 

눈다래끼 합병증

눈다래끼를 적절하게 치료하지 않으면 주변 조직으로 감염이 확산될 위험이 있습니다. 또한, 절개 및 배농 과정에서 피부나 결막에 흉터가 남을 수 있으며, 콩다래끼는 완전히 낫지 않으면 염증이 재발할 수 있습니다.

 

눈다래끼 예방법 및 주의사항

눈다래끼를 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 실천해야 합니다.

• 철저한 손 위생: 평소 비누를 사용하여 손을 깨끗이 씻는 습관을 길러야 합니다. 눈을 만질 때는 손을 깨끗이 씻은 후 만지도록 주의합니다.
• 눈 자극 피하기: 눈다래끼가 생겼을 때는 눈 화장이나 렌즈 착용을 자제하고, 음주나 스트레스 등 자극적인 행위를 피합니다.
• 충분한 휴식: 충분한 수면과 휴식을 통해 눈의 피로를 풀어주고, 면역력을 높입니다.
• 민간요법 자제: 속눈썹을 뽑는 등의 민간요법은 2차 감염의 위험이 있으므로 금지해야 합니다.

 

 

눈다래끼 예방 눈꺼풀 청소법

다음은 눈다래끼 예방을 위해 눈꺼풀을 깨끗이 유지하는 방법입니다.

1. 깨끗한 수건을 전자레인지에 30~40초 정도 데웁니다.
2. 따뜻해진 수건을 눈 위에 올려 5분 정도 온찜질을 실시합니다.
3. 눈꺼풀 전용 세척액이나 식염수를 사용해 면봉으로 눈꺼풀 위아래를 닦아줍니다. 이때 면봉이 눈 표면에 닿지 않도록 주의합니다.

 

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자주 묻는 질문 (FAQs)

눈다래끼는 얼마나 걸리면 자연적으로 치유되나요?

눈다래끼는 보통 1~2주 내에 자연적으로 치유됩니다. 하지만 통증이 심하거나 증상이 개선되지 않으면 안과를 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

눈다래끼가 생겼을 때, 속눈썹을 뽑아도 되나요?

속눈썹을 뽑는 것은 눈에 감염을 유발할 수 있으므로 절대 금지해야 합니다. 이는 2차 감염의 위험이 있으며, 증상을 악화시킬 수 있습니다.

눈다래끼 예방을 위해 무엇을 해야 하나요?

눈다래끼 예방을 위해서는 손을 깨끗이 씻고, 눈을 만지지 않도록 주의하며, 비위생적인 렌즈나 화장품 사용을 피해야 합니다. 또한, 충분한 수면과 휴식을 통해 면역력을 유지하는 것이 중요합니다.