드럭머거 뜻 (Drug mugger) 원인은?

장기간 특정 약물 복용은 우리 몸의 필수 영양소 결핍으로 이어질 수 있습니다. 이러한 결핍 현상은 신체의 신진대사 교란 및 다양한 건강 문제를 초래할 수 있기 때문에, 영양소 보충에 주의를 기울여야 합니다. 약물에 의한 영양소 결핍, 드럭머거 현상으로 알려져 있으며, 주로 만성질환 약물이 영향을 미칩니다.

 

 

 

예를 들면, 당뇨약인 메트포르민은 비타민 B12 흡수를 방해하고, 고지혈증 약 스타틴은 코엔자임 Q10 결핍을 유발할 수 있는데, 아래에서는 드럭머거의 이해와 영양소 결핍 대처 방안에 대해 아래에서 살펴보겠습니다.

 

 

장기간 약물 복용 시 영양소 결핍 주의

장기간 특정 약물을 복용하게 되면, 우리 몸속의 필수 영양소들이 고갈되는 현상이 나타날 수 있습니다.

 

이러한 현상을 방치할 경우, 신진대사가 교란되어 또 다른 질병으로 이어질 수 있기 때문에, 약 복용으로 인해 결핍되는 영양소를 적절히 보충해주는 것이 중요합니다.

 

 

드럭머거 현상이란?

 

약물을 섭취하면서 발생하는 부작용 중 하나로, 약이 체내에서 분해되고 대사 되는 과정에서 특정 영양소의 사용을 증가시키거나 흡수를 방해하여 체외로 배출시키는 현상이 있습니다.

 

이로 인해 영양 불균형이 발생하는 현상을 드럭머거라고 하며 주로 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환자에게서 흔히 나타납니다.

영양소 고갈시키는 주요 만성질환 약물

당뇨약

당뇨병의 1차 치료제인 메트포르민은 혈당을 낮추는 과정에서 비타민 B12의 흡수를 막을 수 있습니다. 비타민 B12 결핍은 인지능력 저하와 말초신경병증을 유발할 수 있으므로, 해조류와 조개류 섭취를 통해 보충이 필요합니다.

 

 

 

고지혈증약

고지혈증 치료제인 스타틴은 코엔자임 Q10의 합성을 억제할 수 있습니다. 코엔자임 Q10 결핍은 근육의 경련이나 근육통, 심장 질환을 유발할 수 있으므로, 지방이 풍부한 생선을 통해 보충하는 것이 좋습니다.

 

 

소염진통제

소염진통제는 복용 시 비타민 C가 줄어들 수 있으며, 이는 괴혈병이나 노화 촉진과 같은 문제를 야기할 수 있습니다. 따라서 뿌리채소나 제철 과일을 통해 비타민 C를 보충해야 합니다.

위장약

위장약은 위산을 억제함으로써 미네랄 결핍을 유발할 수 있습니다. 장기간 위장약을 복용할 경우, 견과류나 달걀을 통해 미네랄을 보충하는 것이 권장됩니다.

 

 

 

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장기간 약물 복용으로 인한 영양소 결핍에 주의하세요. 메트포르민, 스타틴 등 만성질환 약물은 비타민 B12, 코엔자임 Q10 등의 결핍을 초래할 수 있습니다. 적절한 식품 섭취로 영양소를 보충하는 것이 중요합니다.

정리하자면, 장기간 약물 복용으로 인한 영양소 결핍은 신체 건강에 다양한 문제를 일으킬 수 있으므로, 약물 복용 시 영양 보충에 관심을 가져야 합니다. 전문가와 상담하여 필요한 영양소를 정기적으로 보충하는 것이 건강 유지에 중요합니다.

자주 하는 질문

약물 복용 시 어떤 영양소가 결핍될 수 있나요?

당뇨약 복용 시 비타민 B12, 고지혈증 약 복용 시 코엔자임 Q10, 소염진통제 복용 시 비타민 C, 위장약 복용 시 미네랄 등이 결핍될 수 있습니다. 이러한 결핍을 방지하기 위해 영양소 보충이 필요합니다.